Nos dias 3 e 4 de outubro de 2025, o município de Aperibé será palco do Aperifest, um festival cultural voltado exclusivamente para os estudantes das escolas locais. Com o objetivo de valorizar e revelar os talentos artísticos da cidade, o evento contará com uma competição diversificada, envolvendo música, dança e apresentações instrumentais. As inscrições […]
Yasmin Santos é o primeiro show confirmado da Expo Fogueirão 2025 em Itaocara
A Expo Fogueirão 2025, tradicional evento de Itaocara, foi oficialmente confirmada pelo prefeito Heriberto Pereira da Batata e será realizada entre os dias 7 e 10 de agosto. Conhecida por reunir exposições agropecuárias, comidas típicas, rodeios e grandes atrações musicais, a festa promete movimentar a cidade e atrair público de toda a região. Segundo o […]
Julho: um mês de autocuidado e escuta interior 🎯
Julho marca não apenas o meio do ano, mas também um momento simbólico de pausa. Em meio ao frio do inverno e à desaceleração de muitas rotinas, somos convidados a voltar o olhar para dentro, reconhecendo nossas necessidades emocionais e promovendo o autocuidado em sua forma mais genuína. Autocuidar-se não é luxo, é necessidade. É […]
As Fascinantes Plantas Carnívoras: Um Guia Completo de Cultivo e Cuidados
As plantas carnívoras, com sua beleza exótica e métodos de caça intrigantes, capturam a imaginação de entusiastas da botânica e curiosos em todo o mundo. Longe de serem criaturas perigosas para humanos, essas espécies desenvolveram adaptações únicas para sobreviver em ambientes onde a maioria das plantas não conseguiria prosperar. Este guia abrangente explora o mundo […]
VALÉRIA FARIA LEÃO: A ESCRITORA QUE UNI CIDADES, PALAVRAS E SENTIMENTOS
Natural de Itaocara, no interior do Rio de Janeiro, Valéria Faria Leão é uma mulher de múltiplos talentos. Professora, advogada com pós-graduação em Direito Civil, escritora e poetisa, ela é membro ativa da ACAPLAC – Academia Aperibeense de Letras, Artes e Ciências. Com uma trajetória marcada por sensibilidade, engajamento e paixão pelas letras, Valéria vem […]
Dr. Nelson Freitas: Um Legado de Amor e Cuidado em Itaocara
O médico Dr. Nelson Freitas foi uma das figuras mais respeitadas e queridas de Itaocara. Com décadas de dedicação à saúde da população, ele construiu uma trajetória marcada pela ética, competência e empatia no cuidado com seus pacientes. Seu consultório, sempre movimentado, era ponto de referência para moradores de todas as idades, que encontravam em […]
Noroeste Fluminense conquista 1º lugar em práticas sustentáveis do Judiciário
Infância e os Excessos de Atividades: Quando o “demais” vira um problema
A infância é um período essencial para o desenvolvimento emocional, social e cognitivo. É nessa fase que a criança aprende a se relacionar com o mundo, consigo mesma e com os outros. No entanto, o que deveria ser um tempo de descobertas, brincadeiras e descanso tem sido, cada vez mais, preenchido por uma agenda lotada […]