O Outubro Rosa é uma campanha mundial dedicada à conscientização sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama, o tipo de câncer mais comum entre as mulheres no Brasil e no mundo. Criado na década de 1990, o movimento tem como símbolo o laço rosa, 🎀 que representa a luta e o […]
Cursos Gratuitos: Operador de Computador, Marketing Digital e Logística
Prefeitura de Itaocara e Firjan abrem novas vagas de qualificação profissional gratuita com estrutura moderna e inscrições abertas. A Prefeitura de Itaocara, em parceria com a Firjan SENAI, abriu inscrições para cursos gratuitos de qualificação profissional. A iniciativa tem como objetivo ampliar o acesso à formação e à inclusão digital na cidade. Curso: Operador de […]
Lucas Ramos brilha em três finais de semana seguidos e conquista cinco medalhas no Jiu-Jitsu
O atleta de Jiu-Jitsu Lucas Ramos, que também atua como professor de Educação Física e é estudante de Fisioterapia, tem se destacado no cenário competitivo com uma sequência impressionante de conquistas. Nos últimos três finais de semana, Lucas participou de três importantes campeonatos e subiu ao pódio em todos eles, somando cinco medalhas em diferentes […]
APAE de Itaocara convoca Assembleia Geral Ordinária para eleição de diretoria
A Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais (APAE) de Itaocara divulgou edital de convocação para a Assembleia Geral Ordinária, que acontecerá no dia 3 de novembro de 2025, às 18h, em sua sede, localizada na Rua Ana Catarina de Azeredo, nº 245, Centro. O encontro reunirá os associados contribuintes e especiais da instituição e […]
Da dependência à vitória: John Rodrigues
O barbeiro e atleta que transformou a vida com disciplina, treino e fé. John Rodrigues, barbeiro e ex-dependente químico, encanta pela trajetória de superação — da luta contra o vício à vitória nas pistas. A rotina de John começa antes do amanhecer: às 4h30 já está de pé para treinar corrida e fazer musculação. Com […]
Itaocara recebe plantio pioneiro de muda de pau-brasil produzida em laboratório
Projeto de extensão “Trilha Biotecnológica” leva à prática pesquisa da UENF e transforma o município em polo de conservação da Mata Atlântica Primeira muda de pau-brasil produzida in vitro plantada em Itaocara (RJ). Uma ação inédita que aproxima a pesquisa acadêmica da restauração ambiental foi realizada em Itaocara: a Universidade Estadual do Norte Fluminense […]
Jovem transforma fotos da natureza em ferramenta de ciência e conscientização
Gabriel Jovêncio, voluntário do projeto Lente Ecológica, aproxima a população da biodiversidade local por meio da fotografia Meu nome é Gabriel Jovêncio, sou voluntário do projeto Lente Ecológica, que busca ampliar o conhecimento da população sobre a natureza local e o quanto dependemos dela. Sou apaixonado pela natureza desde criança — cresci em área rural […]
14º Encontro dos Amigos da Canoagem — Porto Marinho 27/09
O 14º Encontro dos Amigos da Canoagem reúne canoístas, equipes de rafting e amantes do rio Paraíba do Sul para um dia inteiro de descida (trecho de ~7 km) 27/09/2025, ações de preservação, churrasco e música ao vivo. O evento é tradicional na região e costuma incluir aluguel de caiaques, botes de rafting e atividades […]