Médicos Sem Fronteiras (MSF) é uma organização humanitária internacional que leva cuidados de saúde a pessoas afetadas por graves crises humanitárias. Também é missão de MSF chamar a atenção para as dificuldades enfrentadas pelos pacientes atendidos em seus projetos. A organização foi criada em 1971, na França, por jovens médicos e jornalistas, que atuaram como […]
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Tag: saúde
Vacinação contra Gripe, começa no dia 23 de abril, saiba quem deve tomar a vacina
Anote na agenda: no dia 23 de abril de 2018 começa a Campanha Nacional de Vacinação contra o Influenza, estratégia do Ministério da Saúde para diminuir o impacto da gripe em todo o país. O Dia D, considerado a data mais importante de mobilização nacional, está marcado para 12 de maio, um sábado. A ideia era iniciar os trabalhos uma […]
Itaocarense Afonso Ferreira é um exemplo de determinação
Veja o texto publicado por Afonso Ferreira em sua rede social. “Devagar e sempre, PARA SEMPRE! Sempre podemos mudar uma condição, não devemos permanecer acomodados com algo que nos incomoda, mudar é preciso, faz parte e é maravilhoso. Não escondo de ninguém, não fui uma criança que aceitava minha imagem, sofri bullying, não sabia lidar […]
Coma comida de verdade e tenha mais saúde!
Através de uma alimentação saudável conseguimos prevenir e tratar doenças. Para ter refeições mais saudáveis, o segredo é seguir uma regra simples: mais comida de verdade e menos processados e ultraprocessados. É isso que preconiza o Guia Alimentar da População Brasileira. Seguindo essa regra já é possível ter mais qualidade de vida, se afaste de […]
Dicas para sua Ceia de Natal: a dica é não deixar de aproveitar a data, porém sem cometer exageros.
Em uma data única no ano, todos querem se reunir e compartilhar esse momento, nessa reunião já é tradição ter mesas fartas com diversos doces, como panetone, rabanada, diferentes tipos de carnes, entre outros pratos salgados. Por ser uma data única no ano e alguns pratos serem preparados apenas nesse período festivo, a dica é […]
Você conhece o KEFIR? O alimento probiótico para fazer iogurte que emagrece.
Kefir Emagrece com Benefícios a Saúde. Emagrece por proporcionar saciedade com o seu consumo que diminui a ingestão de alimentos com sua sensação, para perda de peso a saciedade contribui para diminuição de calorias das refeições diárias. Alguns benefícios a saúde também são atribuídos ao consumo de Kefir, são eles prevenção de prisão de ventre […]
Onde conseguir Kefir?
Originário da região do Caucáso, Rússia, o kefir vem chamando a atenção dos pesquisadores. Estudos recentes relatam que os mais de 37 microrganismos encontrados no produto contribuem para diversos benefícios à saúde, além de ajudar no emagrecimento. O kefir é uma colônia de microrganismos formados em “grãos”, e leva este nome pela forma de pelotinhas […]
Receitas com Soro de Kefir
Creme Facial de Kefir de Leite 100 ml de soro de kefir duas colheres de azeite extra virgem ou óleo de coco duas colheres de mel Bater até ficar uma misturinha homogênea e deixar na geladeira em pote fechado. Obs: O soro do kefir também pode ser usado para deixar o feijão de molho antes […]